今天的李昂没有出门进行骑行训练，明天就要参加比赛了，艾瑞克让大家今天休整一天，保持自己的状态。
因此李昂今天的训练量也降低了不少，早上还特地多睡了了会，这才出门开始慢跑，锻炼自己的心肺功能。
刚开始跑步，李昂便遇上了同样出门的席拉。
今天的她没有穿长裙，而是换上了一身职业黑色小西装，下身是一条黑色的包臀裙，搭配着肉色丝袜和一双深灰色细高跟。
李昂在放慢速度的同时，席拉也发现了他，隔着老远就朝他挥起了手。
“好久不见！忙碌的小家伙。”
席拉抿嘴笑着说道，带着些许故意抬高的声调。
李昂诧异了一瞬，便很快明白，这是她在调笑自己，于是也微微笑着回答：
“我们国家有句古话，叫作一日不见如隔三秋，意思是，如果非常思念一个人的话，即使是一天没有见到，也会感觉时间仿佛过去三年一样漫长。”
席拉愣了好几秒，而后突然脸颊微红，她终于反应过来，自己竟然被一个未成年的小弟弟给调戏了。
她连忙转移话题问道：
“你这是要出去跑步吗？”
李昂点了点头，又反问：
“那么你呢？”
“今天我有一个会议要到市中心参加。”
“对了。”
席拉似乎想到了什么，继续说道：
“我明天要出席一个活动，你有空吗？可以陪我一起去参加。”
似乎是怕对李昂的吸引力不够，她又快速补充道：
“可以吃到各种各样的美食哦！还有精彩的比赛观看，甚至还有整个市身材最火辣的女孩，真的不考虑一下吗？”
席拉将身子贴近李昂，眯着眼睛，活脱脱一个诱拐少女的大叔。
“抱歉，明天我也有很重要的事情，下次一定。”
李昂果断拒绝掉了席拉的邀请。
开玩笑，什么美食美女，都比不上拿到手的美金。
“那真是太可惜了，不过别担心，女孩带不回来的话，我会尽力给伱带些美食回来的。”
说完，席拉再次朝李昂挥了挥手，扭动着腰肢，走向了她的猛禽。
“我会替我的嘴巴、舌头、还有胃谢谢您的善举的。”
李昂一边大声说着，一边续上了刚刚的慢跑。
这次跑步的时间，比往常都要久。
看着【跑步】的熟练度终于积累满，李昂也改跑为走，大口呼吸着空气，开始返程。
【跑步】1/400（精通）
（特性：肺活量增加20）
作为一项有氧运动，骑行的成绩，自然也是受到肺活量影响的。
肺活量的增加，意味着他可以在骑行中，拥有更持久的高功率输出表现。
虽然李昂觉得，以自己现在的实力，取得名次已经很稳妥了，但这东西没有最稳，只有更稳。
第二天一早，李昂就来到了比赛地点，参加赛前仪式。
比赛场地的观众比他想象的要更多，甚至连这附近不少的流浪汉都过来了。
当然了，他们不是过来看比赛，而是赛场提供了许多免费的餐点。